Keçiboynuzu (harnup) likörü

Kullanıcı Oyu: 5 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin

Bu sene keçiboynuzu (harnup) ağacımız tahminimizin üzerinde meyve verdi. Topladığımız keçiboynuzlarını torunum Ada için pekmez yaptırıyorum. Ama küçük bir kısmını da, bir takipçimin önerisi üzerine likör yapmak için ayırdım. Likör tutkumu bilirsiniz. Özellikle vişne likörümü bir çoğunuzun denediğini ve çok sevdiğini, gönderdiğiniz yorumlardan, fotoğraflardan biliyorum (tariflere buradan bakılsa da bütün yorumlar IG'den geliyor). Keçiboynuzu likörü için bulduğum tariflerin hemen hepsi aynı. Ben de diğer likörlerimden de birşeyler katarak kendi tarifimi hazırladım ve likörümü kurdum. Daha ilk haftasında, kokusu muhteşem ve rengi de çok güzel oluyor. İki ay bekleme süresi var. Ve nihayet iki aylık süreyi doldurup, süzdüm. Renginin, aromasının güzelliğini anlatamam (fotoğrafta görüldüğü gibi). Tahminlerimin çok üzerinde lezzette bir likör oldu. Hafif Brandy (brendi), hafif konyak benzeri. (Meşe fıçı da beklese çok daha lezzetli olacak gibi.) Biraz da keçiboynuzunun kendi hoş kokusu var. Ben, verdiğim ölçüden çok fazla yaptım. Bir şişeyi hemen içmek için ayırdım. İki şişeye de farklı aromalar ekleyip bir ay daha dinlendireceğim. Sanıyorum çok daha farklı aromalarda likör elde edeceğim. Güzel olanlarını buraya da ekleyeceğim. Ve tabii, bir şişe de bir yıl boyunca bekleyecek, aradaki lezzet farkını gözlemlemek için. Siz de benim gibi likör severseniz mutlaka deneyin diyeceğim bir likör oldu. Deneyip, benimle paylaşmayı unutmayın lütfen, çok mutlu olurum. Şimdiden afiyet olsun.



Şeftalili limonata

Kullanıcı Oyu: 4 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin değil

 

Yaz aylarının en sevilen içeceği limonatayı bu defa şeftali ile birlikte hazırladım. Şeftalili limonatanın rengi de, lezzeti de tahminimden çok daha güzel oldu. Bol buz, maden suyu ve taze meyve ilavesiyle sunumu da çok güzel oluyor yaz sofralarında. Bu ölçülerle standart boy bir sürahi kadar oluyor. Daha fazla yapmak isterseniz ölçüleri artırın. Şekerini azaltmak, artırmak size kalmış, verdiğim şeker ölçüsü tam kıvamında oluyor. Eğer tatlı gelirse bir adet daha limon suyu ilave ederek tadını dengeleyin. Az gelirse, biraz bal ekleyebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.


Karadutlu buzlu çay

Kullanıcı Oyu: 3 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin değilYıldız etkin değil

 

Sıcaklarda en sevdiğim içeceklerin başında meyveli buzlu çaylar gelir. Meyvelerin taze aroması çayın alışık olduğumuz lezzetiyle birleşerek nefis, serinletici bir içecek oluyor. Bahçede karadut çok olunca, likör, dondurma ve sorbesinden sonra, nette biraz araştırınca bulduğum kremalı karadutlu buzlu çay hemen dolabımda yerini aldı. Değişik lezzetleri denemeyi severim. Kremalı karadutlu buzlu çay da bunlardan biri. Bir kaç haftadır deniyorum ikram ettiğim herkesten tam not alınca sizlerle de paylaşayım istedim. Antioksidan zengini karadutu mevsiminde bolca tüketmek lazım. Üstelik çay olarak hazırlarken, pişirme yapmadığımız için vitamin kaybı da olmuyor. Biraz krema ile renk ve lezzet şöleni olan karadutlu buzlu çay, dondurarak sakladığım karadutlarla dört mevsim içeceğim oldu. Krema sevmem derseniz sade haliyle de nefis olıyor. Karadut yerine böğürtlenle de hazırlayabileceğiniz bu nefis çayı deneyecek arkadaşlarıma şimdiden afiyet olsun.


Detoks programları ile vücudunu yenile

Kullanıcı Oyu: 5 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin

Detoks programı genellikle vücudundaki toksinleri ortadan kaldırmak için tasarlanmış kısa süreli uygulamadır. Meyve ve sebze sularından, detoks çorbalarından ve çaylarından oluşan sıkı bir programı kapsar. Detoks programı uygulayarak;

 

  • Toksinlerden kurtulmak için karaciğerini temizleyebilir,
  • İdrar ve ter yoluyla toksin eliminasyonunu teşvik edebilir,
  • Dolaşım sistemini iyileştirebilir,
  • Vücudunu sağlıklı besinlerle buluşturabilirsin.

 

Bu programlar obezite, sindirim sorunları, alerjiler, otoimmün hastalıklar, şişkinlik ve kronik yorgunluk gibi çeşitli sağlık problemlerine yardımcı olmaktadır. Ayrıca vücudunu maruz kaldığı toksik kimyasallardan ve diğer zararlı bileşiklerden arındırır. Herhangi bir detoks programına başlamadan önce yan etkilerini dikkate almak önemlidir ve doktora danışmadan başlaman tavsiye edilmez.

İlk önce: Detoks programı yapmanın gerekip gerekmediğini belirleyelim.

 

  1. Her zaman akne, döküntü, kuru cilt veya genel olarak donuk bir cilt tonun mu var?
  2. Sık sık baş ağrısı veya migren var mı?
  3. Düşüncelerinin saptığını veya konsantre olmanın zor olduğunu düşünüyor musun?
  4. Bir projeye odaklanmak, eskisi bitmeden yeni bir projeye geçmek için zorlanıyor musun?
  5. Yapılacaklar listende yer alan adları veya bir şeyleri hatırlamakta zorlanıyor musun?
  6. Sekiz saat veya daha fazla uykudan sonra bile halsiz hissediyor musun?
  7. Çok fazla kahve mi tüketiyorsun?
  8. Sıklıkla şişkin veya gazlı hissediyor musun?
  9. Sık sık kabız veya ishal mi oluyorsun?
  10. Kilo vermeye çalışıyor ancak başaramıyor musun?

 

Yukarıdaki 10 sorudan birkaçına evet yanıtı verdiysen, detoks programı uygulamanın zamanı geldi! Zamanın yoksa eğer 1 günlük detoks programı bile senin için etkili olacaktır.

 

 

1 Günlük Detoks Programı ile Vücudunu Temizlemenin Yolu

Uzun bir hafta sonu veya tatilden sonra 1 günlük detoks yapmak, vücudunun tekrar yola çıkması için ihtiyaç duyduğu şey olabilir. İşte sadece 1 günlük detoks programı ile vücudunu sıfırlayarak seni zinde hissettirecek ipucu:

Güne limon suyu ile başla: Limon içerdiği C vitamini ile bağışıklığını ve metabolizmanı destekler.

Kahvaltıda şişkinliği gider: Vücudunda su tutmana neden olan ekmek gibi işlenmiş tahılları kahvaltından uzak tut. Bunun yerine protein ağırlıklı besinlere yer verebilirsin. Yumurta bunun için iyi bir seçenek olacaktır. Ya da bunun yerine smoothie tercih edebilirsin.

Gün boyu beslenme: Kahvaltı, öğle yemeği, ara öğün ve akşam yemeğini atlama. Gün boyunca yemek yemek, devam eden sağlıklı beslenmenin temelini atmana yardımcı olacaktır. Sebze, tavuk, balık, yumurta, fındık ve tohum protein ağırlıklı beslenmeni sağlayacaktır.

Harekete geç: Kalp atış hızını artırmak kan akışını da artıracaktır. Bu da vücudunun toksinleri kendi başına temizlemesine yardımcı olacaktır.

 

Sağlıklı ve Aktif Olmanın Yolu

Karaciğerin toksinlerin etkili bir şekilde işlenmesi ile birlikte besinlerin düzgün sindirimi ve emilimi, sağlık için kesinlikle kritik öneme sahiptir. Bu nedenle bir temizlik programı vücudunu ve cildini içten dışa gençleştirmek için güçlü bir araç olabilir. Rahat bir temizliğin anahtarı, kendini detoks programına sokmaktır. Detoks programına başlamadan beş gün önce alkol, kahve, sigara, rafine şekerler, doymuş yağlar ve tüm işlenmiş gıdaları aşamalı olarak ortadan kaldırabilirsin. Vücudunun ihtiyacına bağlı olarak günlük uygulayabileceğin programlar dışında 2 günlük detoks programı yapabilirsin. Eğer daha uzun süreli bir plana ihtiyacın varsa 7 günlük detoks programı senin için uygun olacaktır. Kolonunu temiz tutmaya yardımcı olmak için lif alımını artırabilirsin. Meyve ve sebzelerden gelen lifle birlikte, vücudundaki toksinleri ortadan kaldırmak için bir bardak suya iki çorba kaşığı chia tohumu ekleyebilirsin. Günde en az sekiz bardak su içmeyi unutma. Vücudunu temizlerken strese sebep olan duygularından da arın. Seni strese sokan durumları bir not defterine yazabilirsin. Detoks planını nasıl yapacağını bilmiyorsan en iyi detoks programı için Juico'dan yardım alabilirsin. Özel olarak hazırlanmış paketlerden sana uygun olanı satın alarak detoks programına kolayca başlayabilirsin.

 

 

 

 


Ev yapımı baileys

Kullanıcı Oyu: 5 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin

 

Mükemmel lezzette ev yapımı baileys. Yapımı tahmin edemeyeceğiniz kadar kolay. Üstelik yapar yapmaz hemen içebilir, ya da kullanabilirsiniz. "Baileys yaptım, nerede kullanırım?" derseniz; kek ya da pastalarınızda, sıcak-soğuk kahvelerde, çikolatalı her tarifte ya da güzel bir kek eşliğinde sek olarak. Özellikle cheesecake için tavsiye ederim ki, ilk fırsatta tarifini de paylaşacağım. Şimdiden afiyet olsun.


Page 1 of 4

© 2009 - 2017 dokuzuncubulut Her hakkı saklıdır. Yazı ve fotoğraflar hiçbir şekilde izin alınmadan kullanılamaz, alıntı yapılamaz.