Tahinli sıcak çikolata

Kullanıcı Oyu: 5 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin

Protein açısından zengin, kalsiyum, omega 3 yağ asidi, demir, A ve C vitaminleri bakımından da zengin tahinle lezzetlenmiş, bütün ailenin seveceği tam bir kış içeceği. Şeker yerine elma suyu konsantresi ya da bal kullanarak hazırlıyorum. Süt olarak keçi sütü tercih ediyorum. Hayvansal süt yerine, badem sütü gibi istediğiniz vegan sütü kullanabilirsiniz. Klasik sıcak çikolatadan farklı, çikolata ile değil, organik ham kakao, tahin ve rafine şekersiz gönül rahatlığı ile tüketeceğiniz nefis bir sıcak içecek. Özellikle de evin minikleri için çok sağlıklı bir lezzet. Bir de küçük lezzet tüyosu daha vereyim ama sadece büyükler için. Kendi bardağınıza biraz baileys ekleyin derim. Bakın lezzeti nasıl tavan yapacak. Kış aylarının en sevdiğim içeçeği tahinli sıcak çikolata tarifimi mutlaka yapın, güzel bir film eşliğinde, yanında kartopu kurabiyelerimle tadını çıkarın. Şimdiden afiyet olsun. 



Açai Tozu Nedir & Nasıl Kullanılır?

Kullanıcı Oyu: 4 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin değil

 

Açai Tozu Nedir & Nasıl Kullanılır?

Açai tozu, Açai meyvesinden üretilen ve dünyada kabul edilen yüksek antioksidan içerikli meyveler arasındadır. Açai tozu Amazon ormanlarında yetişen ve genellikle yaban mersinine benzetilen koyu mor renkli bir üzümdür. Çoğunlukla açai üzümü olarak da nitelendirilir. Yaban mersini gibi yumuşak olmamakla beraber çekirdekleri sert olan meyvelerdendir.

 

Açai Tozu Nedir?

Açai Türkiye’de meyve formunun dışında toz halinde tüketilir,çümkü taze meyvesine ulaşmak mümkün değildir. Özenli bir şekilde dondurarak kurutulan acai meyvesiyle elde edilen toz formundaki ürün, içeceklere ve yoğurtlara konulabilir. Tüketimi son derece değişkendir. Toz olarak açai tüketilmesinin sebeplerinin en önemlisi narinve lojistik olarak kolay depolanamayan bir meyve olmasından kaynaklıdır.

Orta ve Güney Amerika dışında bulunması zor olan bu meyve genelde toz taze tüketilir. Özel kurutma yöntemleri uygulanırken vitamin ve mineral kaybının yaşanmaması için güvenilir ve bilindik markalar tercih edilmelidir.

Kan şekerinin ve insülinin düzenlenmesine destek veren açai tozu aynı zamanda A, C ve E vitaminleri ve şaşırtıcı derecede yüksek Omega yağ asitleri içerir. Bu özelliği ile cilt ve göz sağlığına yardımcı olur.

 

Açai Tozu Faydaları Nelerdir?

Sindirim sistemi ve bağırsak sağlığının korunabilmesine destek veren açai tozu içerdiği vitamin,mineral ve sağlıklı yağ kombinasyonu ile hafızanın desteklenmesine yardımcı olabilir. Bu sayede unutkanlık gibi ileri yaş semptomlarının tedavilerinde yardımcı özelliği ile ön plana çıkar. Omega içeren açai tozu kan dolaşımını ve kalp sağlığını destekler. Antioksidan içeriği ile ön plana çıkan açai tozu vücuttaki inflamasyonun azalmasına yardımcı olur

Demir, kalsiyum, bakır ve çinko içeren açai tozu yaşlanmaya karşı vücudu destekler ve yaşlanmanın yavaşlatılması için yardımcıdır. Magnezyum ve potasyum içeren açai tozu B vitaminleri de içerir.Açai tozunun tüketim şekilleri birbirinden farklı olabilir. Açai tozunu isterseniz yoğurt, süt ve meyve suyu içerisinde tüketebilirsiniz. Narin antioksidanlarından maksimum faydalanmak için tercihen pişmeyen ya da düşük ısıdaki tariflere daha uygundur.

Rengi ile hoş bir katkı sunabilen açai tozunu sütlü tatlılar ve hamur işlerinde de değerlendirebilmeniz mümkündür. Açai tozu arıyorsanız ve sağlıklı yaşamınızı desteklemek isterseniz Naturiga’da yer alan Açai ürününe ve Açai içeren diğer tüm ürünlere göz atabilirsiniz. Markanın resmi internet sitesi olan https://www.naturiga.com/ adresinden ürünleri inceleyebilir ve sipariş verebilirsiniz.

 

 

 

 


Sıcak çikolata

Kullanıcı Oyu: 5 / 5

Yıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkinYıldız etkin

 

"Şöyle nefis bir sıcak çikolata yapayım" diyorsanız, dışarıda ya lapa lapa kar yağıyordur, ya da yılbaşı zamanıdır. On yıldır kar yağmayan bir bölgede yaşadığımız için bizde daha çok yılbaşı haftasında yapılıp içilir. Şömine başında bir fincan sıcak çikolatanın keyfi de başka oluyor. Sıcak çikolata demek, kış demekse, üzerine de fotoğrafta gördüğünüz gibi bir kardam adam da hoş olur. Genellikle marshmallow (marşmelov) ile yapılsa da hiç sevmediğim ve yemediğim bir şey olduğu için ben muzla yapıyorum. Hem muz da çikolataya çok yakışıyor. (Yerken illaki içine batırın derim :)) Sadece dört malzeme ile şeker ilavesiz hazırladığım sıcak çikolataya biraz da kendi yaptığım baileysden de (tarifi aşağıda) ekleyince tadını anlatmam imkansız. O yüzden kendiniz yapıp deneyeceksiniz. Üzerindeki süsleme ile çocukların da çok severek içeceği sıcak çikolatayı deneyecek arkadaşlarıma şimdiden afiyet olsun.


Page 1 of 14

© 2009 - 2017 dokuzuncubulut Her hakkı saklıdır. Yazı ve fotoğraflar hiçbir şekilde izin alınmadan kullanılamaz, alıntı yapılamaz.