Şekersiz, glutensiz hafif gevrecik bir kurabiye. Lezzetini hindistan cevizinden ve fındıktan, şekerini çikolatadan alıyor. Üstelik hazırlaması beş dakika pişirmesi on-onbeş dakika. İlk denemenizden sonra bütün ailenin en sevdiği kurabiyeler arasına gireceğinden eminim. Şimdiden afiyet olsun.
Kullanıcı Oyu: 3 / 5
Çölyak hastalığı insanoğlunda en fazla gözlenen bağışıklık kökenli ve ömür boyu devam eden besin alerjisi. Buğday, arpa ve çavdarda bulunan glutene karşı vücudun bir bağışıklık yanıtı olarak tanımlanıyor ve ömür boyu devam eden besin alerjisi olarak tanımlanan çölyak hastalığı taşıyanların yüzde 95'ine henüz tanı konulmadığı söyleniyor. Çölyakta diyet çok önemli. Eğer glutenli bir ekmeği kestiğiniz bıçakla glutensiz bir ekmeği keserseniz onu yiyemezsiniz. Bu durumda yiyeceğiniz hamur işlerini glutensiz unla evde kendinizin hazırlaması en doğru çözümlerden biri. Glutensiz unla hazırladığım bu fıstık ezmeli ve çikolatalı kurabiyeleri hazırlamak çok kolay. Unun özelliğinden dolayı çok daha gevrek ve ağızda dağılan bir yapıda oluyorlar. Deneyecek arkadaşlarıma şimdiden afiyet olsun.
Kullanıcı Oyu: 5 / 5
Sağlıklı ve pratik lezzetlere devam. Beni devamlı takip ediyorsanız artık bu tariflerime alıştınız sanırım. Bu tarifimde de un, yağ, şeker olmadığı gibi pişirme de yok. Bu nasıl puding dediğinizi duyuyorum. İsterseniz sabah kahvaltısı yerine, isterseniz öğle yemeği yerine, ya da akşam yemeğinden sonra bile gönül rahatlığıyla hazırlayıp yiyebilirsiniz avokadolu pudingi. Hele sağlıklı beslenme ve diyet programlarınızın temel tarifi olacak. Avokadolu pudingi hazırlaması ne kadar sürer derseniz sadece beş dakika... Bir de, biraz değiştirerek hazırladığınız takdirde bebekleriniz ve çocuklarınız için de çok sağlıklı bir tatlı avokadolu puding. Şimdiden afiyet olsun...
Page 2 of 2