şekersiz tart

  •  

    Hindistan cevizi ve çikolatanın muhteşem uyumu. Yapımı çok kolay. Özellikle de ilk defa bu tarz tatlı yapacaklar için, tavsiye edeceğim bir reçete. Tabanı, un yerine, hindistan cevizi ile hazırlandığı için glutensiz beslenenlere de çok uygun. Üstelik rafine şekersiz. Bütün tatlıda sadece bir kaşık bal kullandım. Hindistan cevizi tabanlı çikolata dolgulu tart bir kere deneyince, alışkanlık yapacak tatlılardan. tek önerim, az yapın , çok bekletmedn hemen tüketin. Şimdiden afiyet olsun.

  •  

    Rafine şekersiz, unsuz, yumurtasız, süt ürünsüz nefis bir tart. Un yerine, eşit miktarda badem unu ve yulaf kullandım. İçindeki bolca taze çilek sosu ise bambaşka bir lezzet katıyor. Benim gibi tarladan toplama şansınız da varsa çileğin lezzeti aroması bir başka oluyor. Rafine şeker yerine ise, tabanında elma suyu konsantresi, çilek sosunda biraz karamel tadı için akçaağaç şurubu tercih ettim. Tereyağı yerine kullandığım hindistan cevizi yağı da yerken derinlerden gelen aromasıyla kendini hafifçe hissettiriyor. Unsuz, şekersiz kalorisi az, lifi bol, lezzetli bir tarif arıyorsanız onu buldunuz. Üstelik süt ve yumurtasız. Alerjisi olanlar için de iyi bir alternatif. Hemen yapıp, yanına bir fincan çay, kahve ya da limonata ile tadını çıkarın derim.

© 2009 - 2017 dokuzuncubulut Her hakkı saklıdır. Yazı ve fotoğraflar hiçbir şekilde izin alınmadan kullanılamaz, alıntı yapılamaz.